Recent Articles

Posted กุมภาพันธ์ 24, 2019No comments | ความรู้สปา

การนวดกดจุดฝ่าเท้าช่วยในเรื่องการใช้ชีวิต ของเราอย่างไร

                      การนวดกดจุดฝ่าเท้าช่วยในเรื่องการใช้ชีวิต ของเราอย่างไร

การนวดบำบัดประเภทต่างๆล้วนมีประโยชน์กับร่างกายทั้งสิ้น อีกหนึ่งสิ่งที่มีประโยชน์และช่วยระบบให้ทำงานสมดุล โดยเชื่อว่าการนวดกดจุดต่างๆจะช่วยกระตุ้นให้พลังงานไหลเวียนเลือดในร่างกาย ทำงานดีขึ้นและระบบอวัยวะต่างๆทำงานได้ดีขึ้น

ผลของการนวดเท้าที่เกี่ยวข้องในชีวิตประจำวัน

  1. การดำเนินชีวิตสาเหตุสำคัญประการหนึ่ง ที่การมีสุขภาพที่ไม่ดีคือความเครียดหรือสภาพความกดดันในชีวิตประจำวันที่มีผลกระทบต่อร่างกาย การทำภารกิจบางอย่างที่ส่งผลเสียต่อร่างกายเช่นการที่ต้องไปเกี่ยวข้องกับมลภาวะการมีสารปรุงแต่งหรือยาฆ่าแมลงปะปนมาในอาหารรวมทั้งการดำเนินชีวิตอยู่ในเมืองใหญ่เป็นต้น เราจะพบเห็นผลกระทบจากความเครียดในรูปแบบต่างๆ แต่ละวันคนเราจะได้รับผลกระทบจากความเครียดในรูปแบบที่แตกต่างกันออกไปหลายครั้งที่มีปัญหาทางด้านสรีระรวมไปถึงการปวดศีรษะไมเกรน
  2. การใช้ชีวิตที่ดีกว่า  ถึงแม้ว่าการนวดฝ่าเท้าจะไม่สามารถป้องกันไม่ให้เกิดความเครียดในชีวิตประจำวันได้แล้วนั้นก็เป็นอีกทางหนึ่งที่ช่วยให้คลายจากอาการเครียด ข้อดีของการนวดเท้าก็คือการผ่อนคลายการรักษาจะรักษาทางร่างกายไม่ใช่เฉพาะส่วนที่มีอาการ ดังนั้นจึงสามารถช่วยได้ทางสรีระและทางด้านจิตใจทำให้อาการความเครียดที่สะสมมาจะหมดไปและสร้างความสมดุลให้กับร่างกายจะทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น เป็นการรักษาเกี่ยวกับรากแหง้าของสาเหตุที่เกิดจากอาการของโรคอีกด้วย

การนวดฝ่าเท้านั้นไม่ใช่การรักษาที่ปลายเหตุเพียงอย่างเดียวแต่เป็นการนวดเพื่อปรับระบบสมดุลในร่างกายและการนวดฝ่าเท้าที่จะได้ผลควรนวดสัปดาห์อย่างน้อยละ 2-3 ครั้งเป็นอย่างต่ำเนื่องจากต้องกระตุ้นระบบต่างๆของร่างกายสม่ำเสมอและหลังจากการนวดเมื่อผู้รับบริการมีสุขภาพกายดีหรือสุขภาพจิตที่ดีขึ้นทำให้สุขภาพร่างกายที่ดีนั้นจะช่วยลดระดับความเครียดลงได้และป้องกันไม่ให้เกิดอาการเจ็บป่วยต่างๆ หลังจากการนวด จะทำให้รู้สึกสงบขึ้นมีจิตใจเย็นขึ้นสามารถทำให้มีความคิดเชิงสร้างสรรค์มากขึ้นด้วยเหตุนี้ความเครียดและสภาพร่างกายจึงมีความสัมพันธ์กัน สำหรับใครที่สนใจการนวดฝ่าเท้าเพื่อใช้ในการทำงานเพื่อหารายได้หรือเปิดร้าน นวด ก็สามารถมาเรียนนวดฝ่าเท้าเพิ่มเติมในหลักสูตรนี้ได้ค่ะ

Tags: ป้ายกำกับ:

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *