Recent Articles

Posted พฤศจิกายน 11, 2019Comments are off | ความรู้สปา

วิธีการดูแลสุขภาพของสตรีหลังคลอดบุตรด้วยวิธีตามแบบแผนโบราณจากสมุนไพร

วิธีการดูแลสุขภาพของสตรีหลังคลอดบุตรด้วยวิธีตามแบบแผนโบราณจากสมุนไพร

ศาสตร์การรักษาแบบแพทย์แผนปัจจุบัน เริ่มพัฒนาไปมากยิ่งขึ้น แต่สำหรับศาสตร์แห่งภูมิปัญญาชาวบ้านที่มีมาตั้งแต่สมัยปู่ย่าตายาย ในการดูแลสตรีหลังคลอดนั้น ด้วยการใช้ประโยชน์จากสมุนไพร ที่จะช่วยฟื้นฟูสภาพร่างกายของสตรีหลังคลอดบุตรให้มีสุขภาพที่ดีขึ้น

โดยประโยชน์ของการใช้สมุนไพรและวิธีการใช้นั้นมีดังต่อไปนี้ค่ะ

  1. การอบสมุนไพรสำหรับการอบสมุนไพร หลังการคลอดบุตรสำหรับสตรีเป็นวิธีการที่จะทำให้ร่างกายได้ขับของเสียออกทางผิวหนังและเป็นการช่วยขับน้ำคาวปลาและช่วยให้ผิวพรรณสดชื่นแจ่มใสขึ้น และสะอาดขึ้น แต่ในสำหรับคนที่คลอดปกติจะทำการอบได้เมื่อครบกำหนด 7 วันหลังคลอดและหากผู้ที่คลอดโดยการผ่าคลอดสามารถออกได้เมื่อหลังคลอด 30 วัน

สำหรับสมุนไพรที่สำคัญที่ต้องใช้สำหรับสตรีหลังคลอด เช่นไพร ขมิ้นอ้อย ขมิ้นชัน ตะไคร้ ใบมะกรูดและผิวมะกรูด ใบหญ้าคา ใบพลับพลึง ว่านน้ำ ว่านชักมดลูก ว่านมหาเมฆ ว่านนางคำ ขิงใบชะพลูใบส้มป่อย เป็นต้น ระยะเวลาการอบ ควรออกวันละประมาณ 20 นาที และอบสมุนไพรทุกๆวันจนครบ 7 วัน

  1. การประคบสมุนไพร เป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยทำให้แผลฝีเย็บแห้งดีขึ้นและช่วยลดการอักเสบลดอาการคัดของเต้านม และ อีกทั้งช่วยลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ที่อาจเกิดในช่วงหลังคลอดบุตรหรือในระหว่างมีบุตร ที่ไม่สามารถ นวดได้ การประคบสมุนไพรสามารถทำได้หลังคลอดบุตร 7 วันสามารถประคบด้วยลูกประคบซึ่งมีตัวยาหลักเป็นสมุนไพร เช่น ตะไคร้ ไพล ขมิ้นอ้อย ขมิ้นชัน ผิวมะกรูดแถวขมิ้นอ่อนใบส้มป่อยการะบูนใบมะขามเป็นต้น สำหรับวิธีการประคบ 1 ใช้ลูกประคบ 3 ลูก สำหรับนั่งทับ 1 ลูก และอีก 2 ลูกใช้ประคบตามร่างกายและเต้านม สามารถประคบทุกวันจน เต้านมหายคัด หลังจากประคบอาจใช้น้ำที่เหลือจากการอบสมุนไพรทิ้งไว้ให้พออุ่นแล้วอาบให้หมดแล้วจึงอาบน้ำอุ่นๆล้างอีกครั้งหนึ่ง

ดังที่กล่าวมาข้างต้นเป็นวิธีการดูแลสตรีหลังคลอดบุตรโดยแบบสืบทอดกันมาตั้งแต่สมัยโบราณเป็นวิธีนำสมุนไพรและวิธีรักษาตามธรรมชาติ ในปัจจุบันก็ได้รับความนิยมเช่นกันในทางการแพทย์แผนโบราณและจะมีหลักสูตรการเรียนในด้านนี้ การดูแลสตรีหลังคลอดบุตรร่วมกับหลักสูตรการเรียนนวดแผนไทย นวดประคบร่วมด้วยเพื่อเป็นวิธีการดูแลสุขภาพร่วมกันอีก วิธีหนึ่งค่ะ

สนใจหลักสูตรการนวดแผนไทยและนวดสปา

พร้อมให้บริการด้านสุขภาพและผิวพรรณครบวงจร

ติดต่อ “ครูมด”

  • เบอร์ : 080-4456090
  • LINE : @baimint หรือคลิ๊กลิ้งค์ http://nav.cx/2oBGPLd

ชมรายละเอียดเพิ่มเติมที่ www.training-spa.com

Facebook :      https://web.facebook.com/trainingspa/

Tags: ป้ายกำกับ: