Recent Articles

Posted ตุลาคม 3, 2018No comments | ความรู้สปา

ความเป็นมาของการนวดอโรม่าหรือสุคนธบำบัด ศาสตร์ของการดูแลสุขภาพด้วยน้ำมันหอมระเหย

ความเป็นมาของการนวดอโรม่าหรือสุคนธบำบัด ศาสตร์ของการดูแลสุขภาพด้วยน้ำมันหอมระเหย

สุคนธบําบัด หรือ อโรม่าเธอราพี หมายถึงการนำกลิ่นหอมสารที่มีกลิ่นหอมหรือกลิ่นจากน้ำมันหอมระเหยมาใช้ในการดูแลรักษาสุขภาพ

ประวัติของสุคนธบำบัด

สุคนธบําบัด นับเป็นภาษาทางศิลปะที่ผสมผสานอย่างลงตัวกับวิทยาศาสตร์และเป็นที่รู้จักกันมานานกว่า 6 พันปีเริ่มต้นใช้ในประเทศอียิปต์โดยชาวอียิปต์มักใช้การเผาทำให้ได้กลิ่นหอมเพื่อบูชาเทพเจ้า นอกจากนี้ชาวอียิปต์ยังใช้กลิ่นจากพืชธรรมชาติเพื่อความสดชื่นนิยมใช้กับน้ำมันนวดตัวและผสมลงในอ่างเพื่อแช่ตัว

ต่อมาชาวกรีกได้นำน้ำมันหอมระเหยมาใช้บำบัดรักษา โดยแพทย์ชาวกรีกและเขียนหนังสือเกี่ยวกับพืชสมุนไพรกับการแพทย์เมื่อประมาณ 1,200 ปีมาแล้ว  วัฒนธรรมการใช้กลิ่นในการบำบัดจากกรีกได้เผยแพร่เข้าสู่อาณาจักรโรมัน และชาวโรมันได้ทำการพัฒนาหลักสูตรความรู้นี้ผสมผสานกับศาสตร์อื่นเช่น ใช้น้ำมันหอมระเหยจากการนวดและการอาบและถือได้ว่าชาวโรมันเป็นชาติแรกที่ทำการค้า เกี่ยวกับสุคนธบำบัด โดยนำเข้าผลิตภัณฑ์เครื่องหอมจากอินเดียตะวันออกและจากอาราเบียทำให้ความรู้เกี่ยวกับน้ำมันหอมระเหยเริ่มแพร่กระจายและได้รับความนิยมมากขึ้นหลังสงครามครูเสด

ข้อควรระวังในการนวดน้ำมันอโรม่า

ในการใช้น้ำมันหอมระเหยสำหรับสุคนธบำบัดหนังก่อนที่เราจะใช้เราควรศึกษาวิธีการใช้ให้ละเอียดก่อนถึงแม้ว่าวิธีการใช้งานจะง่ายแต่ก็มีข้อมูลอีกหลายอย่างที่ควรทราบและพึงระวัง จุดประสงค์ในการนวดน้ำมันอโรม่าเพื่อให้น้ำมันซึมซับเข้าสู่ผิวหนังกระแสเลือดและเนื้อเยื่อได้ดียิ่งขึ้นทั้งนี้ขึ้นอยู่กับน้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากธรรมชาติแต่ละชนิดว่ามีคุณสมบัติอย่างไร

  1. ควรจะจางน้ำมันหอมระเหย Carrier oil ก่อนใช้เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยที่มีความเข้มข้นอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังได้และไม่ควรให้น้ำมันหอมระเหยสัมผัสบริเวณรอบดวงตาและผิวที่อ่อนบาง
  2. ก่อนชายน้ำมันหอมระเหยควรทดสอบก่อนว่าเกิดอาการแพ้หรือไม่โดยการทาน้ำมันหอมระเหยที่เจือจางแล้วบริเวณท้องแขนด้านในถ้าเกิดผื่นแดงระคายเคือง คัน หรือผิวไม่ให้หยุดใช้ทันที
  3. น้ำมันหอมระเหยบางชนิด เหนี่ยวนำให้ผิวมีความไวต่อแสงเช่นน้ำมันมะกรูดน้ำมันมะนาวน้ำมันผิวส้มดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการถูกแสงแดดโดยตรงหลังจากที่มีการใช้น้ำมันเหล่านี้ เป็นเวลาอย่างน้อยที่สุด

สำหรับผู้ที่จบหลักสูตรการเรียนนวดแล้ว ตั้งใจจะนำวิชาการนวดไทยนี้ไปใช้ประโยชน์อย่างจริงจัง หรือการที่จะเป็นหมอนวดที่ดีได้นั้น จำเป็นต้องมีการเตรียมตัวให้พร้อมทั้งด้านความรู้และด้านร่างกายกับจิตใจของตนเองด้วย เนื่องจากการนวดเป็นทั้งศาสตร์และศิลป์ที่มีความละเอียดอ่อนสูง หมอนวดแต่ละคนแม้จะมีความรู้เท่ากัน แต่ผลของการนวดที่ได้จะไม่เหมือนกัน ซึ่งมีปัจจัยหลาย ๆ อย่างที่ทำให้ได้ผลดีหรือไม่ดี

Tags: ป้ายกำกับ:

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *