Recent Articles

Posted เมษายน 1, 2021Comments are off | Uncategorized

รู้หรือไม่ การนวดไทยแบบเชลยศักดิ์ มีข้อดีอย่างไรและมีข้อควรระวังอย่างไร

รู้หรือไม่ การนวดไทยแบบเชลยศักดิ์ มีข้อดีอย่างไรและมีข้อควรระวังอย่างไร

การนวดเป็นกระบวนการดูแลสุขภาพและรักษาโรค โดยอาศัยการสัมผัสอย่างมีหลักการระหว่างหมอนวดและลูกค้า  ส่วนการนวดแผนไทย หมายถึง การใช้นิ้วบีบตามส่วนต่างๆของร่างกายเพื่อช่วยบำบัดลดอาการปวดลดอาการบวมซึ่งเกิดจากการเกร็งตัวของเอ็นกล้ามเนื้อหรือการคลั่งของของเสียในเนื้อเยื่อกลางข้างของโลหิตใต้ผิวหนังเพื่อช่วยลดหรือแก้ไขอาการติดขัดช่วยให้การติดขัดสามารถเคลื่อนไหวได้ ช่วยให้ผิวหนังเกิดความรับรู้มีความรู้สึกดีขึ้นช่วยให้กล้ามเนื้อถ่ายเทของเสียทำให้การไหลเวียนของโลหิตน้ำเหลืองดีขึ้น ช่วยปรับปรุงระบบการไหลเวียนโลหิต กล้ามเนื้อ และระบบประสาท และช่วยให้ร่างกายสามารถสลายอาหาร เพื่อเปลี่ยนเป็นพลังงานและกำจัดของเสียได้ดีขึ้น การนวดส่งผลโดยตรงต่อร่างกายและจิตใจของลูกค้า สามารถช่วยให้ลูกค้ามีความสบายตัวสดชื่น กระปรี้กระเปร่า และจิตใจผ่อนคลาย สามารถบรรเทาอาการปวดหลัง ปวดคอ หลังจากต้องนั่งหลังขดหลังแข็งจากการทำงานมาตลอดทั้งวัน

ข้อห้ามและตวรระวังในการนวดไทยแบบเชลยศักดิ์

ภายหลังการนวด ความรู้สึกสบาย ทำให้รู้สึกสบายตัวขึ้น 2 ลดความเกร็งตัวของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น 3 ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดและน้ำเหลืองทำงานได้ดีขึ้น 4 กระตุ้นต่อมเหงื่อและระบบของผิวหนังให้ทำงานดีขึ้น ส่วนในด้านข้อห้ามและข้อควรระวังในการนวดไทยแบบเชลยศักดิ์มีดังนี้

  1. ต้องประมาณน้ำหนักการนวดและดูปฏิกิริยาการนวดของลูกค้าเพราะอาจเกิดการอักเสบรวมทั้งเกิดความรู้สึกไม่สบายในระหว่างการนวดและหลังนวด
  2. กรณีผู้สูงอายุที่มีโรคประจำตัวบางอย่างเช่นโรคเบาหวานโรคความดันโลหิตสูง อาจจะต้องระมัดระวังในการนวดอย่างหรือไม่ควรนวดเลย
  3. ไม่ควรนวดผู้ที่มีอาการอักเสบหรือติดเชื้อ เช่นอาการปวดบวมแดงร้อนและผู้ที่มีไข้มากกว่า 38 องศาเซลเซียส
  4. ไม่ควรนวดผู้ที่เพิ่งประสบอุบัติเหตุใหม่ๆ
  5. หากมีการตัดหรือดึงร่วมด้วยต้องระวังมากเป็นพิเศษสำหรับผู้รับการนวดที่มีอาการทางโรคเกี่ยวกับข้อหรือกระดูก

การนวดแผนไทยหรือการนวดเพื่อสุขภาพรูปแบบต่างๆ ผู้นวดควรมีความรู้เกี่ยวกับหลักการนวด ท่านวดที่ถูกต้องและข้อห้ามในการนวดและหลักการปฏิบัติตัวที่ถูกต้องของหมอนวดค่ะและสิ่งที่สำคัญที่ขาดไม่ได้เลยก็คือ การซักประวัติผู้รับบริการนวด และในปัจจุบันการนวดแผนไทย เป็นกิจกรรมหนึ่งที่มีบทบาทสำคัญในการช่วยให้ประชาชนมีสุขภาพดีทั้งในด้านการส่งเสริมสุภาพ การป้องกันโรค การรักษา การฟื้นฟู สามารยกระดับคุณภาพชีวิตของคนในชุมชนให้ดีขึ้น สร้างความภาคภูมิใจให้เกิดแก่ชุมชน และยังเป็นการพัฒนางานสาธารณสุขขั้นพื้นฐานที่มุ่งเน้นให้ประชาชนดูแลสุขภาพตนเอง สามารถเรียนรู้เพิ่มเติมจากการเรียนนวดแผนไทยเพื่อสุขภาพที่เปิดสอนทั่วไปค่ะ

Tags: ป้ายกำกับ:

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

ยอมรับทั้งหมด
จัดการความเป็นส่วนตัว
  • เปิดใช้งานตลอด

บันทึกการตั้งค่า