Recent Articles

Posted พฤษภาคม 3, 2021Comments are off | Uncategorized

การจัดการสุขอนามัยของผู้ปฏิบัติงานนวดด้วยวิธีต่างๆ

การจัดการสุขอนามัยของผู้ปฏิบัติงานนวดด้วยวิธีต่างๆ

เราควรมีการดูแลสุขภาพส่วนบุคคลที่ได้แก่การดูแลความสะอาดของร่างกายโดยการอาบน้ำเป็นการชำระล้างฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกออกจากผิวหนังควรอาบน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้งเช้าเย็นและควรดูแลพิถีพิถันในเรื่องของการทำความสะอาดเช็ดให้แห้งบริเวณรักแร้ง่ามมือซอกเล็บทั้งมือและเท้าและจุดอับของร่างกาย และการดูแลทำความสะอาดผมโดยการสระผมเป็นการกำจัดคราบฝุ่นละอองและสิ่งสกปรกที่ติดกับเส้นผมทำให้เส้นผมสะอาดโดยทั่วไปควรสระอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้งและควรดูแลจัดทรงผมให้เรียบร้อยระหว่างที่ปฏิบัติงาน

สำหรับการนวดจะมีลักษณะท่าทางที่ปรากฏและมีลักษณะเด่นคือการนอนราบบนที่นอนนวดไทยหรือเบาะนวดไทย จากการที่ผู้นวดและผู้ถูกนวดนั้นต้องสัมผัสเพื่อกดและดึงเส้นสายรูปแบบท่าทางการนวดจะมีลักษณะเฉพาะและสามารถนำไปประกอบประยุกต์ใช้ในรูปแบบอื่นๆได้อีกด้วยการพัฒนาการนวดทำให้เส้นสายที่เกิดขึ้นรถน้อยลงได้องค์ประกอบที่พบในการปรากฏการณ์นั้นบ่งบอกถึงความสมดุลย์และความเป็นเอกลักษณ์ของความแข็งแกร่งคุณประโยชน์ในเชิงรูปธรรมที่ได้จากการนวดนั้นก็คือ การทำให้รู้สึกกายรู้สึกสบายและลดภาวะอาการตึงเครียดได้ การเรียนนวดไทยและการนวดกดจุดสะท้อนมีประโยชน์ต่อระบบหายใจและระบบย่อยอาหาร การนวดมีผลค่อนข้างน้อยต่อระบบยกเว้นการนวดพร้อมกับการใช้น้ำมันหอมระเหยจะช่วยกระตุ้นประสาทในการรับรู้ที่ทำให้รู้สึกว่าสดชื่นขึ้นและทางเดินหายใจนั้นก็จะลงขึ้นพร้อมทั้งบุญนี้ทำให้ผู้ที่ถูกนวดนั้นรู้สึกผ่อนคลายเป็นที่สุด

Tags: ป้ายกำกับ: