คุณค่าการนวดแผนไทยที่มีต่อสุขภาพและต่อความสัมพันธ์ทางสังคมและจิตใจ
คุณค่าการนวดแผนไทยที่มีต่อสุขภาพและต่อความสัมพันธ์ทางสังคมและจิตใจ
การนวดแผนไทยเป็นศาสตร์และศิลป์ในการรักษาสุขภาพของชนชาติไทยมา ซึ่งสืบทอดมาช้านานจากการสั่งสมประสบการณ์ในการต่อสู้กับความเจ็บปวดจากคนรุ่นหนึ่งไปสู่อีกรุ่นหนึ่ง เรียนนวดจนมีหลักการในการปฏิบัติงานและวิธีการที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและพัฒนามาเป็นลำดับคุณค่าของการนวดแผนไทย ประกอบด้วยคุณค่า 2 ด้าน คือ
- คุณค่าต่อสุขภาพ การนวดเป็นกระบวนการดูแลสุขภาพและรักษาโรค โดยอาศัยการสัมผัสอย่างมีหลักการระหว่างหมอนวดและลูกค้า ช่วยปรับปรุงระบบการไหลเวียนโลหิต กล้ามเนื้อ และระบบประสาท และช่วยให้ร่างกายสามารถสลายอาหาร เพื่อเปลี่ยนเป็นพลังงานและกำจัดของเสียได้ดีขึ้น การนวดส่งผลโดยตรงต่อร่างกายและจิตใจของลูกค้า สามารถช่วยให้ลูกค้ามีความสบายตัวสดชื่น กระปรี้กระเปร่า และจิตใจผ่อนคลาย สามารถบรรเทาอาการปวดหลัง ปวดคอ หลังจากต้องนั่งหลังขดหลังแข็งจากการทำงานมาตลอดทั้งวัน การนวดยังเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับนักกีฬาวิ่ง และนักเต้นรำ เนื่องจากการนวดช่วยผ่อนคลายอาการเกร็งของกล้ามเนื้อภายหลังการใช้งาน การนวดคลึงกล้ามเนื้อจะช่วยขับสารพิษหรือของเสียที่สะสมไว้ เนื่องจากการใช้งานหนักหมดไป และยังช่วยรักษาบางโรคที่ไม่สามารถรักษาให้หายด้วยยาแผนปัจจุบัน
- คุณค่าต่อความสัมพันธ์ทางสังคมและจิตใจ การนวดเพื่อสุขภาพและการนวด เพื่อการรักษาความเจ็บป่วยอาจเกิดขึ้นในบ้านโดยแม่นวดให้ลูก ลูกนวดให้แม่ หรือหลานนวดให้ปู่ย่าตายาย ภรรยานวดให้สามีและการนวดในสถานบริการนวดแผนไทยโดยหมอนวดแผนไทย การนวดทุกรูปแบบจะมีส่วนสร้างความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ทำให้เกิดความเข้าใจ การยอมรับและความเห็นอกเห็นใจระหว่างกัน นอกจากนี้บางครั้งการสนทนาระหว่างการให้บริการการนวดยังช่วยให้ลูกค้าเกิดความผ่อนคลาย นับเป็นการช่วยส่งเสริมความสัมพันธ์ภายในครอบครัวและสังคมอีกทางหนึ่งด้วย
ในปัจจุบันการนวดแผนไทย เป็นกิจกรรมหนึ่งที่มีบทบาทสำคัญในการช่วยให้ประชาชนมีสุขภาพดีทั้งในด้านการส่งเสริมสุภาพ การป้องกันโรค การรักษา การฟื้นฟู สามารยกระดับคุณภาพชีวิตของคนในชุมชนให้ดีขึ้น สร้างความภาคภูมิใจให้เกิดแก่ชุมชน และยังเป็นการพัฒนางานสาธารณสุขขั้นพื้นฐานที่มุ่งเน้นให้ประชาชนดูแลสุขภาพตนเอง สามารถเรียนรู้เพิ่มเติมจากโรงเรียนสอนนวดแผนไทยเพื่อสุขภาพที่เปิดสอนทั่วไปค่ะ