ประโยชน์ของการนวดสวีดิชความนิยมในแถบยุโรป

ประโยชน์ของการนวดสวีดิชความนิยมในแถบยุโรป

นวดบำบัดสวีดิช  เป็นศาสตร์การนวดที่มีตั้งแต่ยุคโรมัน มีความนิยมมากในแถบยุโรปเรียนนวดเป็นการนวดช่วยบำบัดฟื้นฟูแก่ผู้ที่ดับบาดเจ็บช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูเซลล์ร่างกาย เน้นนวดไปในทิศทางของการไหลเวียนเลือดและระบบต่อมน้ำเหลืองของกายภาพบำบัด

ประโยชน์ของการนวดสวีดิช

1.ช่วยให้เลือดลมไหลเวียนคล่อง เพื่อให้เลือดสามารถนำออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ภายในร่างกายได้อย่างทั่วถึง

2.ขับของเสีย ไม่ว่าจะเป็นทางน้ำเหลือง เพื่อไม่ให้มีการสะสมของเลือดไว้ในร่างกาย สุขภาพดีขึ้น

3.แก้อาการปวดต่างๆ เช่นปวดยอก ปวดคอ ปวดหลัง ปวดสะโพก อาการชา เนื่องจากไหลเวียนเลือดไม่ดี เป็นต้น