ประโยชน์ของการกดจุดสะท้อนเท้า และข้อห้ามในการนวดเท้ามีอะไรบ้าง

ประโยชน์ของการกดจุดสะท้อนเท้า และข้อห้ามในการนวดเท้ามีอะไรบ้าง

การนวดกดจุดสะท้อนเท้านี้ไม่ใช่แค่การนวดเท้าแต่การนวดกดจุดสะท้อนร่วมกับการนวดเท้านั้นเป็นการช่วยรักษาโรคได้อีกหนึ่งทางเลือกอีกทั้งยังช่วยปรับสมดุลในร่างกาย โดยการกดจุดบริเวณฝ่าเท้าที่สะท้อนไปยังส่วนต่างๆในร่างกาย ช่วยในการผ่อนคลายบ่อยครั้งที่ผู้ถูกนวดจะเผลอหลับในขณะที่ถูกนวดเท้า เพราะนอกจากการนวด ที่ทำให้เราผ่อนคลายแล้วเก้าอี้นวดเท้าที่ลูกค้านั่งในการนวดนั้นยังสามารถปรับเอน ตามสรีระของผู้ถูกนวด และผู้ถูกนวดต้องอยู่ในท่าที่สบายและผ่อนคลายที่สุด   ศาสตร์การนวดเท้าเพื่อสุขภาพและการบำบัดระบบต่างๆในร่างกายเพื่อปรับสมดุลในร่างกายให้สู่สภาวะปกติ

ประโยชน์ของการกดจุดสะท้อนเท้า มีอะไรบ้าง

1. ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบต่างๆภายในร่างกายเป็นประโยชน์ในการช่วยส่งเสริมสุขภาพเช่นช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตระบบน้ำเหลืองและผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เป็นต้น
2. ช่วยป้องกันโรคและบำบัดเพื่อบรรเทาอาการของโรค การกดจุดสะท้อนเท้าที่ถูกต้องจะทำให้ร่างกายแข็งแรงและอวัยวะต่างๆ ทำหน้าที่ได้ดีและป้องกันโรคเช่น ท้องผูก หอบหืด โรคเกี่ยวกับกระเพาะปัสสาวะอักเสบโรคไตนิ่วในถุงน้ำดี ไซนัส โรคเครียด และไมเกรนเป็นต้น
3. ส่งผลที่ดีในด้านสุขภาพจิตโดยเฉพาะการดูแลเอาใจใส่ต่อผู้สูงอายุด้วยการกดจุดสะท้อนเท้าย่อมสร้างความอบอุ่นและสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว
4. สามารถเรียนนวดเท้าได้ง่าย ไม่จำกัดอายุหรือใช้ในการดูแลสุขภาพของตนเองและใช้ประกอบอาชีพเสริมสร้างรายได้อีกด้วย

ข้อควรระวังในการนวดกดจุด

1. ห้ามนวดหญิงตั้งครรภ์หรือขณะมีประจำเดือนเพราะอาจทำให้มีการบีบรัดตัวของมดลูกจะเกิดอันตรายได้
2. ห้ามนวดภายใน 1 ชั่วโมงหลังจากรับประทานอาหารอิ่ม
3. สภาพร่างกายของผู้ป่วย ต้องอยู่ในท่าผ่อนคลายมากที่สุดไม่เกร็งหรือตึงเครียด
4. นวดผู้สูงอายุจะต้องกดจุดสะท้อนที่หัวใจก่อน โดยเริ่มกดเบาๆ แล้วสังเกตสีหน้าของผู้ป่วยว่าเป็นสีอะไร ถ้ามีสีชมพูก็สามารถกดจุดต่างๆได้แรงขึ้น แต่ถ้าสีแดงเข้มหรือขาวซีดหน้าจะหมองคล้ำขึ้นหรือเป็นสีเหลืองเหลืองเขียวเขียวผู้นวดจะต้องกดจุดด้วยความระมัดระวังและไม่กดจุดให้กับผู้ที่มีอาการหัวใจกำเริบไตอักเสบเรื้อรัง
5. ห้ามกดจุดที่ผู้ถูกสัตว์มีพิษกัดต่อย ผู้ป่วยที่ได้รับการผ่าตัดยังไม่ครบ 1 เดือน และผู้ที่ประสบอุบัติเหตุมีกระดูกแตกหัก

ผู้นวดควรรู้ข้อปฎิบัติที่ถูกต้องของการนวด รู้ ข้อห้ามต่างๆ ที่ต้องควรระวัง ในการนวด เป็นการ ป้องกัน อันตรายและปัญหาความเสี่ยงต่างๆ ที่จะเกิดขึ้นในภายหลังและป้องกันทั้งหมอนวดเองและผู้มารับบริการ ผู้นวดต้องมีความรู้หรือผ่านการเรียนนวดฝ่าเท้าตามเทคนิคที่ถูกต้องค่ะ

สนใจหลักสูตรการนวดแผนไทยและนวดสปา

พร้อมให้บริการด้านสุขภาพและผิวพรรณครบวงจร

ติดต่อ “ครูมด”

• เบอร์ : 080-4456090
• LINE : @baimint หรือคลิ๊กลิ้งค์ http://nav.cx/2oBGPLd

ชมรายละเอียดเพิ่มเติมที่ www.training-spa.com

Facebook :      https://web.facebook.com/trainingspa/