By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
BSABSA
Notification Show More
Aa
  • HOME
  • Promotion
  • About us
  • Course
  • Article SPA
  • Contact us
Reading:  การใช้น้ำมันอโรมาเทอราปีหรือน้ำมันหอมระเหยในการดูแลสุขภาพ
Share
Aa
BSABSA
  • HOME
  • Promotion
  • About us
  • Course
  • Article SPA
  • Contact us
Search
  • HOME
  • Promotion
  • About us
  • Course
  • Article SPA
  • Contact us
Have an existing account? Sign In
Follow US
BSA > Blog > ความรู้สปา >  การใช้น้ำมันอโรมาเทอราปีหรือน้ำมันหอมระเหยในการดูแลสุขภาพ
ความรู้สปา

 การใช้น้ำมันอโรมาเทอราปีหรือน้ำมันหอมระเหยในการดูแลสุขภาพ

admin
Last updated: 2020/10/13 at 8:58 AM
admin Published ตุลาคม 13, 2020
Share
SHARE

         การใช้น้ำมันอโรมาเทอราปีหรือน้ำมันหอมระเหยในการดูแลสุขภาพ

การใช้น้ำมันอโรมาเทอราปีหรือน้ำมันหอมระเหยในการดูแลสุขภาพยังได้รับความนิยมอย่างต่อเนื่องในร้านนวดและร้านสปาเพราะสรรพคุณของสมุนไพรหอมระเหยจากพืชนั้นจะถ่ายเทพลังงานให้แก่ร่างกายกลิ่นหอมนั้นจะช่วยปรับสมดุลในร่างกายและจิตใจ ในทางการแพทย์คาดว่ามีปฏิกิริยาสัมพันธ์ระหว่างร่างกายและจิตใจ จะถ่ายทอดสดสมองส่วนที่ควบคุมอารมณ์ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของระบบประสาทส่วนกลาง

สำหรับ วิธีที่นิยมนำน้ำมันหอมระเหย มาใช้ในการดูแลสุขภาพที่พบเห็นโดยทั่วไปมีดังต่อไปนี้

  1. การนวด เป็นวิธีที่ได้ผลดีที่สุดวิธีหนึ่งเลยก็ว่าได้เพราะจากสรรพคุณของน้ำมันหอมระเหยนั้นโดยสามารถเลือกแต่ละชนิดที่จะช่วยบำบัดรักษาโรคได้จะตัวยาซึมผ่านผิวหนังด้วยการนวด สามารถศึกษาการนวดอโรม่าเพิ่มเติมจากการเรียนนวดส่วนกลิ่น หอมจากน้ำมันหอมระเหยนั้นจะช่วยให้ประสาทสัมผัสรับกลิ่นอารมณ์ความรู้สึกสบายขึ้นไปพร้อมๆกันได้ดังนั้นการใช้น้ำมันหอมระเหยที่มีคุณภาพดี และเลือกใช้ให้เหมาะกับความต้องการ ก็จะทำให้การนวดนั้นมีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้นค่ะ
  2. ใช้ในการอาบ เป็นอีกวิธีที่ใช้ได้ง่ายและสามารถทำได้ด้วยตนเองโดยนำน้ำมันหอมระเหยผสมน้ำอุ่นในอ่างน้ำสำหรับลงแช่ได้หรืออยู่น้ำมันหอมระเหยประมาณ 6-8 หยดลงในอ่างแช่ประมาณ 20 นาทีไอระเหยจากอ่างน้ำอุ่นที่เราแช่ก็จะซึมผ่านผิวหนังจะทำให้รู้สึกสดชื่นมากยิ่งขึ้น
  3. ใช้ในการประคบ การใช้น้ำมันหอมระเหยในการประคบก็คือใช้ผ้าขนหนูที่สะอาดชุบน้ำที่ผสมน้ำมันหอมระเหยแล้วประคบตามบริเวณที่ต้องการแต่ห้ามประคบบริเวณดวงตาโดยใช้ส่วนผสมน้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดต่อน้ำอุ่น 100 มิลลิลิตร การประกอบก็จะทำให้ มีอาการดีขึ้นเฉพาะบางจุดของร่างกายเท่านั้น
  4. ใช้ในการสูดดม จะเป็นการใช้กลิ่นจากน้ำมันหอมระเหย อย่างเดียวจะไม่มีการสัมผัสทางผิวหนัง ในการสูดดมกลิ่นหอมมีวิธีการ 2 แบบคือ​

-​ ใส่น้ำมันหอมระเหย 2-3 หยดในชามที่เตรียมน้ำอุ่นไว้แล้วก้มลงสูดดม 2-3 นาที

-​ หยดน้ำมันหอมระเหย 1-2 หยดในผ้าเช็ดหน้าแล้วสูดดมโดยการหลีกเลี่ยงการสัมผัสน้ำมันไม่ให้โดนใบหน้าเราโดยตรง

  1. การสูดไอน้ำ ในน้ำมันหอมระเหยบางชนิดจะมีคุณสมบัติในการช่วยกำจัดเชื้อโรคในระบบทางเดินหายใจโดยมีวิธีทำคือหยดน้ำมันหอมระเหย 2-4 หยดลงในชามใหญ่ที่ผสมน้ำร้อนไว้แล้วและใช้ผ้าคลุมก้มหน้าลงเข้าไปอ่างหน้าไอน้ำเพื่อสู่ในน้ำร้อนผสมน้ำมันหอมระเหยและพักเป็นระยะแต่วิธีนี้ไม่เหมาะกับคนที่มีผิวหน้าบางและผู้ที่เป็นหอบหืดค่ะ
  2. ใช้ผสมกับเครื่องสำอาง ครีมหรือโลชั่นโดยสามารถเลือกจากความหลากหลายของคุณสมบัติเฉพาะของน้ำมันหอมระเหย ที่กลายเป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกาย ผิวหน้า เส้นผมและสารสกัดนานาชนิดที่ช่วยในการทำความสะอาดผิวหนังและสร้างความสมดุลให้กับผิวเราอีกด้วย

สำหรับสรรพคุณการเลือกวิธีใช้งาน สำหรับน้ำมันหอมระเหย นั้นสามารถเลือกใช้งานตามความสะดวก ความเหมาะสม ในการดูแลสุขภาพได้เลยค่ะ

 

You Might Also Like

นวดแผนไทย เป็นการศึกษาและได้ร่ำเรียนนวดมาจากบรรพบุรุษสู่รุ่นลูกหลาน

สอนนวดเท้า อย่างไรที่ทำไห้ลูกค้ากลับมาใช้การบริการอย่างต่อเนื่อง และเป็นลูกค้าปประจำ

เรียนนวดฝ่าเท้า เป็นการนวดสะท้อนฝ่า แบบกดจุดส่วนสำคัญต่างๆของร่างกาย

อยากเปิดร้านนวดเพื่อสุขภาพต้องเริ่มต้นอย่างไรบ้าง

การใช้ลูกประคบสมุนไพรและประโยชน์ที่ได้รับจากการนวดประคบสมุนไพร

TAGGED: เรียนนวด
admin ตุลาคม 13, 2020 ตุลาคม 13, 2020
Share this Article
Facebook Twitter Email Print

About US

เราคือสถาบันสอนนวดแผนไทย สอนนวดสปา อย่างครบวงจร เปิดดำเนินการมาอย่างยาวนาน ด้วยคุณภาพการเรียนการสอนที่เน้นการปฏิบัติให้เป็นจริง ชำนาญจริง สามารถนวดได้อย่างมีประสิทธิภาพในทุกหลักสูตรการเรียน ซึ่งเมื่อเรียนจบก็พร้อมมีงานรองรับในสายงานนี้แน่นอนทั้งในไทยหรือว่าจะไปทำงานนวดต่างประเทศ ทางเราก็ให้คำปรึกษาแนะนำได้

ติดต่อ

เรียนนวด เรียนสปา สู่มาตรฐานมืออาชีพ

นโยบายการสอนจนกว่าจะทำได้จริง

มีที่พักให้ฟรี พร้อมใบประกาศรับรอง

เลขที่ 29 ถ.รามคำแหง 26/2 แขวงหัวหมาก เขตบางกะปิ กรุงเทพ

Tel. 080-445-6090   02-062-7711

LINE : https://lin.ee/ABfxyhe

©Bsamassage.com Design Company. All Rights Reserved.

Go to mobile version
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?